Sjukt nöjd över mina nya skor och byxor. Det enda som var är att byxorna är något see-through över röven, men det blir bättre eftersom asset blir mindre. Sååå aaatt, nöjd var ordet! Körde på en 8,5 km´s intervall tur nästintill direkt efter skolan. Lagomt mör nu då jag verkligen har noll kondis och diciplin gällande springdelen. (mkt lättare att springa på band.. hehe) Men det blir väl bättre eftersom det med antar jag. Stegräknaren stannar nog på 18 idag. Bästa på bra länge. Nån dag må jag väl slå mitt eget rekord på 24.

OMG. Jag känner mig hypad. Vågade mig just på att väga mig. Tro mig när jag säger att jag blev chockad, när vågen faktiskt visade tecken på nedgång. What Im doing now, actually works!! Och de är inte som att jag avstår från något längre. Det handlar nog bara verkligen om att lära sig att tänka på rätt sätt, något som jag ska jobba med hela sommaren och resten av mitt liv. Jag är så pepp nu att om de inte vore för att de är mörkt ute så skulle jag bege mig ut och springa. Längtar ihjäl mig efter mina nya skor!! :)

Just beställt ett par nya träningsbyxor, springskor och inlines! SKOJ! :) Hoppas allt passar, har aldrig beställt skor över internet förut. Isf, blir de rolig träning till och från jobbet i sommar.

Nu ska kvällen ägnas till mikrobiologi.

Härom dagen när jag klev ur duschen och gick förbi spegeln i hallen, så blev jag så jävla arg på mig själv. VARFÖR i helvete gör jag så här mot min egen kropp?!
Jag blev så arg, att jag gick raka vägen NAKEN, till skafferiet, tog den nyinköpta godispåsen och allt bröd, och körde rätt ner i soporna.

Dagens frukost:
Kvarg med hallon
Knäcke med ägg och skinka.

Vill hinna med så mycket. Ha energi till allt och alla. Vara glad, full med självförtroende och vara jätte pepp. Har ju kommit av mig med träningen sen anatomitentan, och det har inte bara sett till så att jag tappat det som jag lyckats med, och de senaste dagarna även resulterat i att mina ryggsmärtor kommit tillbaka. I morgon är det back on.

Den kommande veckan ska jag vara lika effektiv och duktig som jag varit i helgen, och det gäller inte bara studierna inför tentan då. Träning, äta bra och fixa inför hjärtats födelsedag som infaller på fredag. På lördag blir det nog utgång med bästaste kristina. Måste försöka fixa nå kläder som jag kan ha. Kör jag stenhårt i veckan kanske jag kommer i något i garderoben. ;)

anyway, lite pepp och tips mottages gärna utav alla ni som själva kämpar med vikten. Måste få upp motivationen! :)

Puss! :)

Har legat på latsidan sen mitt träningspass med Sandra förra helgen, men om ett tag så är det dags för Zumba igen. Så himla rolig träning! Förra veckan mådde jag dock lite halvtaskigt i magen så jag pallade inte att köra fullt ut, men nu är jag fit for fight igen. Ska fixa något att stoppa i magen nu tills när jag kommer hem igen. En liten rolig detalj i att det går åt rätt håll nu är iaf att byxorna börjar komma på lättare. Om ett par veckor kanske man kommer i sina gamla najsiga trousers again. Såg förövrigt kort på mig från vår lilla resa i höstas, och även om det inte är så stor skillnad än, så är det iaf skillnad. Det får ta sin lilla tid helt enkelt.

D sticker till hemorten idag och över helgen, kvar blir jag med mina böcker och med Qben. På lördag kommer det nog lite vänner hit så jag måste hitta på någon najsig middag att bjuppa på :)

Körde ett Zumba pass igår förmiddag oxå. Går bättre och bättre för varje gång. Hänger bättre med både i koreografin och i konditionen för varje gång. Ikväll ska jag kolla in konditionsrummet och inviga mina nya fina skor.

Nu är det matte plugg och frukost som gäller.

God morgon världen.
Har just ätit en frukostmacka och dricker ett glas vatten. Mjölken tog slut igår kväll. Snart ska jag cykla iväg mina 5 km till jobbet. Andra inskolningsdagen på C14, sen hoppas jag att jag är fit for fight på söndag då vi kör på med en natt direkt. Det är mycket att ta in, men det går. Kännde ju på samma sätt i slutet av maj när inskolningen på 16 började, och det gick ju bra tillslut!

Idag blir det ordentligt med motion, först dryga milen på cykeln i och med jobbet. Sen ikväll blir det en promenad med Maria igen. Kan inte riktigt förstå själv att jag motionerat varje dag sen i söndags. Det är inte jag?! Eller jo, det var jag för tre år sen. Men nu? Anyway, jag är stolt som fan.

Daniel kommer ner och hämtar mig efter promenaden,, sen är jag i övered tills på söndag. Hoppas på att kunna släpa med mig Elin ut då. Chanserna att man verkligen ska komma ut ökar ju betydligt när man har sällskap.

Märker ni att det börjar gå trögt så får ni mitt medgivande att sparka mig i röven!

Jag känner mig så otroligt peppad att komma igång med motionen nu! Har varit ute och gått tre dagar i rad nu, och jag hoppas verkligen att inspirationen fortsätter att infinna sig. Känslan efteråt är ju så otroligt skön. Undrar vad detta har gett mig om en månad? Tacksam över att man har vänner som man kan hänga på ut. Att vara hundvakt är också en bra orsak till att komma ut. Jajjämänsan! Min runkeeper app funkar utmärkt för motivationen so far!

Vill verkligen fortsätta nu. Jag vet ju hur bra jag mått tidigare när jag tränat och haft mig. Och jag vill kunna äta vad jag vill (i lagom mängd!) utan att svälla ut, o jag vet att röra på sig är då det enda alternativet. So.. here we go go go! :D